Cesta k uvědomění
24. - 26. října 2025 Dušníky nad Vltavou
CESTA K UVĚDOMĚNÍ JE CESTA K SEBEPOZNÁNÍ
Toužíš po hlubším propojení se sebou samým a po změně, která ti přinese do života radost a naplnění?
Kurz Cesta k uvědomění tě provede procesem, který ti může otevřít dveře k plnějšímu životu v lásce, klidu a svobodě.
Co na kurzu získáte?
Naučíte se techniky zklidnění mysli a dechu, které vám pomohou zvládat stres a napětí.
Osvojíte si nástroje pro vědomější komunikaci a pro kvalitnější vztahy s lidmi kolem vás.
Budete více propojeni se sebou — lépe porozumíte vlastním emocím a tomu, co potřebujete.
Získáte podporu v nalezení vlastní cesty, schopnost žít vědomě a svobodně, v souladu se sebou i světem kolem vás.
Naleznete inspiraci, jak přenést vědomí a klid do běžného dne – doma, v práci, v rodině.
A víte, co je na tom nejhezčí? Často tu vznikají přátelství s lidmi na stejné vlně.
Pozvánka od Jana Raka na stávající kurz
Video z minulého kurzu
Kdo vás kurzem provede?
Jan Rak
Jan Rak je vědec a vizionář. Po letech práce v CERNu a dalších špičkových vědeckých institucích obrátil pozornost k otázkám, kdo skutečně jsme a jak spoluvytváříme svou realitu.
Jan Rak našel klíč, jak propojit exaktní vědu se spiritualitou. Metody, které na kurzu předá, používá každý den ve svém životě. Na kurzu účastníky inspiruje k odvaze vystoupit z komfortní zóny a převzít plnou zodpovědnost za svůj život a rozpoznat vědomí v nás.
Josef Šálek
Josef „Joska“ Šálek je držitelem tří guinnessových rekordů. Vystoupil ze zajetých kolejí, opustil roli oběti a převzal plnou zodpovědnost za svůj život. Jeho cesta ho přivedla k hlubokému propojení s tělem. Joska je praktik – vše, co předává, si sám prožil na vlastním těle. Jeho síla spočívá v autenticitě, zkušenostech a schopnosti ukázat, co znamená být skutečně živý.
Na kurz přináší právě tento rozměr – propojení vnitřní síly, vědomí a tělesného prožívání. Umožní účastníkům pocítit, že i bolest může být součást lásky.
Co zažijete a na co se můžete těšit ?
Chcete umět přenést klid a vědomí i do práce, rodiny a každodenních situací? Od lektorů si odnesete praktické nástroje, díky nimž pro vás víkendový zážitek může být začátkem vědomějšího a radostnějšího života.
Na kurzu bude několik přednášek, které mohou změnit váš pohled na realitu. Je jen jedna realita?
Do jaké míry ji můžeme ovlivnit? Co na to vše říká kvantová fyzika?
Jednáte v souladu se svým srdcem? Na kurzu si vyzkoušíte, jak rozpoznat jemné signály intuice a jak vnímat odpovědi, které k nám přicházejí skrze pocity a vnitřní prožitky. Díky nízkému počtu účastníků bude dostatek prostoru na vaše otázky a sdílení v bezpečném prostoru.
Vítě, že vám meditace může pomoci k přítomnějšímu prožívání života?
Lektoři vám ukáží meditace jako nástroj, který vám pomůže žít vědomější život.
Přednášky
Společně budeme diskutovat nad tématy vesmíru, reality, fyziky a nad vším, s čím účastník na kurz přichází.
Meditace
S Janem Rakem prožijeme vedenou meditaci na posílení své vnitřní síly a schopnosti přijímat.
Energetická očista těla
S Evellinn Šumberovou zažijeme dynamickou Osho meditaci, která uvolní tělo i mysl.
Proměňte stres v sílu a klid
Stává se vám, že vás každodenní situace vyvedou z míry? Přáli byste si reagovat s větším klidem, nadhledem a nepanikařit?
Možná vás překvapí, že právě vědomé vystavování se stresu je cestou, jak získat větší odolnost a vnitřní stabilitu. Skutečný rozvoj totiž začíná až ve chvíli, kdy se odvážíme vystoupit ze své komfortní zóny – ne jen tehdy, když to teoreticky chápeme.
Věděli jste, že i bolest můžeme proměnit v sílu? Může mít smysl a skrytý význam? Vnímáte, že i těžké chvíle nám někdy ukazují cestu? Na kurzu se naučíte metody, jak bolest, strach či diskomfort proměnit v sílu a vnitřní klid.
A přesně to můžete zažít na našem kurzu – vše v bezpečném prostředí, s podporou zkušených lektorů, kteří se těmto praktikám věnují už dlouho a vše vám trpělivě vysvětlí a podpoří vás.
Ranní bosoběh
S Joskou vyzkoušíme běh naboso – a objevíme, že i tato výzva může být cestou k posílení těla, mysli a odvahy.
Pády důvěry
S Joskou bezpečně vyzkoušíme „pády důvěry“ posílíme důvěru v sebe i v druhé, v těle i mysli.
Chladová terapie
Zažijeme rituály otužování a naučíme se, jak transformovat prožitek šoku v hluboký pocit energie.
Firewalking
Joska nás vezme za hranice přesvědčení – ukáže, že i zdánlivě nebezpečný živel může být zdrojem očisty a síly.
KDY:
POBYT EXCLUSIVE
pátek 24.10.2025 12 h – neděle 26.10.2025 12h
POBYT STANDARD
pátek 24.10.2025 18 h – neděle 26.10.2025 12h
KDE:
stylově zrekonstruovaný Statek 1738 s jedinečnou atmosférou v Dušníkách nad Vltavou
Dušníky nad Vltavou leží uprostřed krásné přírody Dolního Povltaví, s výhledem na horu Říp. Z Prahy se tam dostanete autem za zhruba 25-30 minut.
Statek 1708 je krásné místo s výbornou restaurací, kde se snoubí pohodlí s přírodou. Zakládá se na pohostinnosti, vysokých standardech a opravdové otevřenosti.
Pojďte s námi prožít kurz CESTA K UVĚDOMĚNÍ 2025
Lektoři a náplň kurzu, ubytování i jídlo byly k mé naprosté spokojenosti.
Silný kruh, inspirativní lektoři i témata – prožila jsem hluboké zážitky.
Program byl nadupaný, ale zároveň v lehkosti – skutečná oslava života.
POBYT STANDARD - poslední volná místa
pátek 24.10.2025 od 18 h – neděle 26.10.2025 do 12 h
Lektorské vedení: odborný program zkušených lektorů Jana Raka a Josefa Šálka po celou dobu kurzu
Konzultace s lektory během pobytu
Ubytování: 2 noci ve standardním dvojlůžkovém pokoji
Stravování: snídaně formou bufetu, obědy a večeře výběr z více vegetariánských jídel. Karafa s vodou ke každému jídlu. Káva po celou dobu pobytu zdarma.
15 417 Kč
Platbu lze rozložit na 3 měsíční splátky po 5 200 Kč - pro více informací nám napište nebo zavolejte kontaktujte nás
POBYT EXCLUSIVE - VYPRODÁNO
pátek 24.10.2025 od 12 h – neděle 26.10.2025 do 12h
Cena zahrnuje:
odborný program zkušených lektorů - Jana Raka a Josefa Šálka
očistná meditace Evellinn Šumberové
lektorské vedení při aktivitách po celou dobu trvání kurzu
ubytování na dvě noci
plnou penzi vegetariánské stravy s pitným režimem
káva ve společenské místnosti po celou dobu pobytu zdarma
pronájem společenských místností pro skupinové aktivity po celou dobu pobytu
členství v podpůrné WhatsApp skupině i po skončení kurzu
Upozornění: Kurz Cesta k uvědomění slouží výhradně k osobnímu rozvoji a nenahrazuje odbornou lékařskou, psychologickou ani jinou zdravotnickou péči. Účastník svou účastí potvrzuje, že si je tohoto vědom, a přebírá veškerou odpovědnost za svůj zdravotní stav a případné důsledky své účasti.
Děkujeme za vaši účast na kurzu. Obohatíte tím nejen svůj život, ale také podpoříte chod výzkumné laboratoře ELLIA.
Praktické informace k ubytování a programu
Účastníci budou ubytováni v jednolůžkových/vícelůžkových pokojích ve Statku 1738 v Dušníkách nad Vltavou.
Po celou dobu programu je pro účastníky zajištěna plná penze formou výběru z několika vegetariánských chodů.
Parkování je v areálu zdarma.
Ubytování všech účastníků je možné v pátek 24.10.2025 od 16 h.
Začínáme společnou večeří od 18 h, po které následuje oficiální zahájení.
Program bude zakončen v neděli 26.10.2025 ve 12 h.
Během pobytu nedoporučujeme užívání návykových látek jako je nikotin či alkohol.
Přesný časový harmonogram bude upřesněn týden před konáním kurzu.
Prosíme každého účastníka, aby si s sebou dovezl podložku na cvičení, deku a meditační polštářek, tužku a zápisník.
Proč se přihlásit právě teď?
Plánujete-li se s námi účastnit kurzu, doporučujeme se přihlásit co nejdříve, protože:
Omezená kapacita
Kurz je koncipován s důrazem na individuální přístup.
Život nečeká
Pokud cítíš, že chceš změnu, rozhodni se. Teď je ten správný okamžik začít.
Přítomný okamžik je to jediné místo, kde můžeme udělat změnu, a to je dnes.
Ještě nejsi úplně rozhodnutý?
Přečtěte si recenze účastníků z minulého kurzu.
Máš další otázky?
Kurz je pro všechny, kdo cítí, že chtějí do svého života přinést více klidu, vědomí a porozumění sobě. Nemusíte mít žádné předchozí zkušenosti s meditací ani duchovní praxí – stačí otevřenost a ochota učit se novým způsobům vnímání.
Ano. Kurz je vedený srozumitelně a prakticky. Cílem je najít cestu k hlubšímu vnímání života, nezávisle na náboženství nebo přesvědčení. Mnoho účastníků přichází „jen ze zvědavosti“ a odchází s velmi osobní zkušeností.
Kurz probíhá formou víkendového setkání na klidném místě. Střídají se přednášky, praktická cvičení, meditace a prostor pro sdílení. Důraz je na osobní zkušenost, ne jen na teorii.
Kapacita je záměrně omezená (obvykle 20–30 lidí), aby byl zachován prostor pro individuální přístup a možnost osobních konzultací.
Techniky pro zklidnění mysli a práci s dechem.
Hlubší vhled do sebe sama a vlastních vzorců.
Inspiraci, jak přenést vědomější přístup do každodenního života.
Pocit propojení a podporu komunity podobně naladěných lidí.
Ne. Vše je vysvětlováno od základu a vedené krok za krokem. Cvičení jsou volitelná a každý si je přizpůsobí svým možnostem.
Na kurzu není žádný tlak. Každý si prochází cestu svým tempem. Pokud budete chtít jen poslouchat a vnímat, je to v pořádku.
odborný program zkušených lektorů - Jana Raka a Josefa Šálka
očistná meditace vedená Evellinn Šumberovou
lektorské vedení při aktivitách po celou dobu trvání kurzu
ubytování na dvě noci
plnou penzi vegetariánské stravy s pitným režimem
káva ve společenské místnosti po celou dobu pobytu zdarma
pronájem společenských místností pro skupinové aktivity
členství v podpůrné WhatsApp skupině i po skončení kurzu
Kurz probíhá na Statku 1738 v Dušníkách nad Vltavou. Ubytování je možné přímo v místě konání kurzu.
Pokud se odhlásíte s dostatečným předstihem, máte právo na odstoupení od smlouvy podle obchodních podmínek. V takovém případě vám bude vrácena část uhrazené částky podle doby, která zbývá do začátku kurzu. Přesné storno podmínky najdete zde.
Ještě stále máš otázky?
Napište nám vaši otázku do formuláře a nebo nám zavolejte na tel. +420 774 767 369.
Těšíme se na společnou cestu!
Z výzkumné laboratoře zdraví lektoři Honza s Joskou a organizátorkou Denisou.
Reference účastníků kurzu Vědomý život duben 2025
Helena
“ Celý pobyt mi vnesl klid a pocit hlubokého propojení. Retreat centrum Boží v Novohradských horách je skutečně kouzelné místo – a být obklopena tak inspirativními průvodci a lidmi vytvořilo prostor pro skutečnou proměnu. Film „Všechno je možný“ pro mě byl nádherným startem do dalších dnů, které byly naplněny vědomými prožitky. Přednášky mi pomohly rozšířit vnímání reality a zároveň zklidnit mysl – silná a vyvážená kombinace. Téma limitů, důvěry a odevzdání starých bolestí ohni byl pro mě hluboký očistný rituál. A přechod přes žhavé uhlí? To byl naprostý symbol transformace – překročit vlastní stín a vykročit dál s vírou ve svou sílu. Večerní meditace na očistu ženské energie pro mě byl nádherným zakončením – návrat k celistvosti, k rovnováze, k sobě samé. Z celého pobytu cítím, že každý jeho okamžik měl hluboký smysl. Děkuji ze srdce – a jen tak dál na vaší krásné cestě! 🙏✨”
Jaroslava
“ úžasná atmosféra, praktická cvičení /nejen teorie/, nádherné prostředí,motivační a velmi inspirující retrea”
Tomáš
“ Mám pocit že prostor pro zlepšení už není, kurzu jsem se účastnil již po druhé a je to našlapané jak soudek se zelím. Naprosto úžasní lektoři včetně Honzy Raka si s účastníky za tak krátkou dobu vytvoří tak krásný vztah, že máte pocit že se znáte věky. Vřele doporučuji ♥️”
Miloslav
“ Kurz byl velkým obohacením, díky skvělým lidem, kteří šíří své zkušenosti a pohled na svět kolem nás. Velký dík všem, za tuto příležitost.”
Ilona
“ Bylo to úplně jiné, než cokoliv předtím. Silný kruh, inspirativní lektoři i témata k dalšímu poznání a zamyšlení. Překonala jsem výzvy a posunula své hranice komfortu i strachu. Prožila neočekávané hluboké zážitky. Užila si skvělé jídlo a mé milované centrum Boží. Odjíždím silnější, vědomější a s velkou vděčností 🙏. Děkuji. ”
Ivan
“ Líbilo se mi v podstatě vše. Nemám s čím porovnávat (můj první retreat), ale bylo to super. Ochotní průvodci, skvělý jídlo, krasný ubytování. Jen kdyby ten rybník byl čistší, mohlo bejt otužování na denním pořádku :). ”
Daniel
“ Prožil jsem vesmírně krásný pobyt v nádherném v prostředí a se skvělými lidmi. Nadupaný program se spoustou akce i relaxace. Od fantastických lektorů i účastníků se mi dostalo množství hlubokých vhledů a “potvrzenek”, vše se dělo v lehkosti a radosti - pro mne skutečná oslava života🙏 Místo veganské stravy bych preferoval stravu vegetariánskou. Každopádně z nekonečného pole možností s pokorou vybírám možnost, že po čtyřdenním “futrování” fytoestrogenů a sacharidů moje varlata obstála bez úhony😆 Děkuju moc za vše a všem🙏. ”
Jan
“ Lektoři a náplň kurzu, ubytování i jídlo byly k mé naprosté spokojenosti. Organizace byla perfektně zvládnutá, také ostatní účastníci velmi přátelští a inspirující. Jen se několikrát objevily mírné zmatky v důsledku změn programu. Už vím, v čem spočívá Vědomý život. Teď záleží jenom na mně, kolik z toho si zavedu do svého vlastního života.”
Zajímá vás, jak probíhal minulý kurz, můžete se podívat na fotografie i video.